کتاب به‌صورت فصل‌بندی‌شده و منظم تدوین شده است و مهم‌ترین نظریه‌ها و پژوهش‌های مربوط به انگیزش و هیجان را پوشش می‌دهد. برخی از مباحث کلیدی کتاب عبارتند از:

1. مبانی نظری انگیزش
   مرور دیدگاه‌های کلاسیک و نوین درباره انگیزش، از نظریه‌های غریزه و نیاز تا نظریه‌های شناختی و انسان‌گرایانه.
2. مکانیزم‌های زیستی انگیزش
   بررسی نقش مغز، هورمون‌ها و سیستم عصبی در ایجاد انگیزه‌های رفتاری.
3. هیجان‌ها و طبقه‌بندی آن‌ها
   معرفی هیجان‌های اصلی (شادی، ترس، خشم، غم و…) و نحوه شکل‌گیری آن‌ها در مغز و بدن.
4. ارتباط انگیزش و یادگیری
   توضیح اینکه چگونه انگیزه می‌تواند فرآیند یادگیری و عملکرد تحصیلی را تقویت کند.
5. کاربردهای انگیزش و هیجان در زندگی
   از مدیریت سازمانی گرفته تا آموزش و روابط اجتماعی، نقش این دو عنصر به‌صورت کاربردی بررسی می‌شود.

این ساختار علمی و در عین حال کاربردی باعث شده کتاب برای استفاده هم در محیط‌های دانشگاهی و هم در زندگی شخصی مناسب باشد.

این کتاب شامل ۲ بخش و ۱۰ فصل  می باشد

بخش ها

بخش ۱- انگیزش

بخش ۲-هیجان

فصل ها

فصل ۱ – تعریف و اهمیت انگیزش

فصل ۲ – نظریه های انگیزش

فصل ۳- نیاز های فیزیولوژیکی

فصل ۴ – نیازهای روان شناختی

فصل ۵ – نیازها ی اجتماعی

فصل ۶ – طبقه بندی نیازها از دیدگاههای مختلف

فصل ۷- تعریف و اهمیت هیجان

فصل ۸ – انواع هیجان

فصل ۹ – نظریه های هیجان

فصل  ۱۰- هوش هیجانی

این کتاب تنها یک منبع درسی نیست؛ بلکه ابزار مهمی برای پژوهش و کاربردهای حرفه‌ای محسوب می‌شود. برخی از استفاده‌های اصلی آن عبارتند از:

• منبع درسی برای واحدهای روانشناسی انگیزش و هیجان
• مرجع پژوهشی برای مقالات و پایان‌نامه‌ها
• استفاده در حوزه‌های مشاوره تحصیلی و شغلی
• کمک به مدیران و مربیان در ارتقای عملکرد افراد از طریق شناخت انگیزش